As lesões e o yoga
Por Keka Bissoli Acredito que toda e qualquer lesão vem para nos dar um norte, pelo menos foi assim que eu encarei e estou encarando a minha que ocorreu há…
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Por Luciana Kimi Ayurveda é considerado um dos sistemas de medicina mais antigos do mundo, que visa atingir o equilíbrio entre o corpo, a mente e o espírito para promover…
Por Adarsha Então vai sem paciência mesmo, ué ?!? Passamos por vários estágios dentro da prática e alguns deles são bem difíceis, física e mentalmente e digo 'passamos' no plural, porque…