My Yoga nas Empresas

Levamos o My Yoga ao ambiente de trabalho, proporcionando bem estar, saúde e maior produtividade.

Diminuição de ansiedade
Controle do stress
Melhoria de qualidade de vida e disposição
Aumento de produtividade
Aumento do grau de concentração e atenção
Melhoria da comunicação entre as equipes
Ganho de autoconfiança
Traz equilíbrio, evitando reações extremadas
Propicia a autocorreção diária, ajudando a rever erros e acertos
Traz mais clareza para expor as ideias
Torna os líderes mais atentos às equipes
Ajuda na retenção de talentos
Diminuição da taxa de absenteísmo e do índice de doenças relacionadas ao trabalho (LER e DORT)