Calma, respira!
Por Caio Reis Talvez você já tenha ouvido essa frase algumas vezes e tenha falado outras tantas.Não é de hoje que o ser humano busca relações mais harmoniosas com as…
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Calma, respira!
Dīpāvali: o Festival das Luzes
Por Equipe My Yoga Hoje acontece o Dīpāvali ou Diwali, a noite de celebração hindu em que se homenageia a Deusa Lakṣmī, deusa de toda a auspiciosidade e abundância em…
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Dīpāvali: o Festival das Luzes
A importância dos vāyus no processo evolutivo do yogī
Por Osnir Cugenotta Descrita em detalhes em vários śastras do yoga, os pancavāyus – ou cinco vāyus (ou energias internas existentes em todo ser humano), são nitidamente o fruto da…
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A importância dos vāyus no processo evolutivo do yogī
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