Yoga ou Ioga?
Por Cacau Peres Vira e mexe alguém me pergunta: "Afinal, qual o certo a se dizer: Yoga ou Ioga?". A dúvida não é somente quanto à grafia, mas especialmente quanto…
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Yoga ou Ioga?
Yoga no dia a dia
Por Flávia Taiar Muitas pessoas quando ouvem falar em yoga, pensam logo em alguém com um super alongamento, colocando o pé atrás da cabeça ou em posturas mirabolantes, quase como…
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Yoga no dia a dia
Yoga e Saúde Mental em Tempos de Pandemia
Autora: Karla Mello Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), antes da pandemia, o Brasil já era o país mais ansioso do mundo e, também, apresentava a maior incidência de…
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Yoga e Saúde Mental em Tempos de Pandemia