Por Priscila Gouveia
A Terapia Holística é um caminho para o tratamento de desequilíbrios emocionais, da mente e do corpo, através do olhar integral do ser: energia, sentimentos, desequilíbrios físicos e a correlação entre eles. Contribui para processos de autoconhecimento e atribui o protagonismo e poder de transformação ao ser que vem em busca de mudança, de cura.
O Terapeuta Holístico é conhecedor de uma ou mais técnicas holísticas. Pode-se afirmar que a combinação de técnicas, a sensibilidade, a forma de diagnóstico e prognóstico, tornam o terapeuta holístico único.
A lista de técnicas holísticas é extensa, grande parte proveniente das Culturas Orientais e muitas reconhecidas pelo Ministério da Saúde do Governo Brasileiro.
Reiki, Acupuntura, Fitoterapia, Apometria, Barras de Access, Cromoterapia, Yoga, Ayurveda, Meditação, Aromaterapia e Constelação Familiar são alguns exemplos de Técnicas Holísticas.
Se nos aprofundarmos na Sabedoria do Yoga por exemplo, integrante desde 2017 do rol de práticas da Política Nacional Integrativa e Complementares do SUS, conheceremos além dos Ásanas, as Posturas Psicofísicas, outras ferramentas de tratamento e equilíbrio energético, emocional e físico como: Yoga Nidrá – Yoga do Sono, Meditação – Yoga da Mente, Svara Yoga – Equilíbrio das Energias Física e Mental, Pranayama – Equilíbrio através da Respiração Consciente, entre outras.
Todas as transformações que desejamos estão dentro de nós e a Terapia Holística auxilia no processo de reconexão com essa potência intrínseca. Consulte um Terapeuta Holístico e Boa Jornada de Autoconhecimento!
Bibliografia:
Glossário Temático de Práticas Integrativas e Complementares em Saúde – Ministério da Saúde Brasileiro.
Material Apoio Curso de Formação Hatha Yoga – Núcleo Shivalaya, Prof. Osnir Cugenotta e Dr. Fábio Caporrino
Priscila Gouveia – Terapeuta Holistica
Instagram: @caminhos.prigouveia
