Prof. Rubens Guarnieri

Meu nome é Rubens Guarnieri. Trabalho com o método Vinyasa Flow, do qual sou um entusiasta. Uma prática física dinâmica, movimentada e com pausas para a reflexão. A ideia é usar o corpo como portal para um mergulho na mente, na razão e também na abstração.

As aulas são divididas em três atos: introdução, desenvolvimento e conclusão.

Estudo e pratico há bastante tempo, a filosofia e as escrituras vieram primeiro, eu era ainda um adolescente e as imagens de Shiva, Durga e Kali me encantaram, foi aí que comecei a ler sobre a mitologia, as deidades e o Hinduísmo.

Depois de alguns cursos, workshops, muito estudo, dedicação e de mais de uma década conduzindo práticas, quero compartilhar meu conhecimento e minha experiência com vocês.