Graduada em Educação Física licenciatura plena pela UNISA (1998), pós-graduada em Ginástica Postural pela FMU (2004) e em Medicina Integrativa pelo Instituto de Ensino e Pesquisa Albert Eisntein (2023) com formação no método Feldenkrais de Educação Somática pela Associação Feldenkrais Brasil e formação em Pilates pelo método Physio Pilates.
Praticante de yoga desde 2002, se formou em Iyengar Yoga pelo Yoga Dham (com Sandro Bosco) em 2007, com certificação Internacional pelo Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute (Pune-Índia).
Fez cursos de aperfeiçoamentos de yoga com os professores renomados: Abhijata Iyengar, Marina Chaselon, Maria Jesus, Rajiv Chanchani, Swati Chanchani, Manouso Manos, Rita Keller, Faeq Biria, Corine Biria, Raya Uma Datta,Marcia Monroe, Carrie Owerko, e Abhijata Iyengar.
No Brasil, estudou com Sandro Bosco, Kalydas, Analu Matsubara, Rosana Seligmann e Karina Grecu.
Mãe de Pedro e Valentina, budista, bailarina e fundadora do Inspire Yoga Brasil (2011), é apaixonada por utilizar o yoga como um meio de ajudar as mulheres urbanas a encontrar equilíbrio e bem-estar em meio a rotina agitada da cidade.