My Yoga nas Empresas
Levamos o My Yoga ao ambiente de trabalho, proporcionando bem estar, saúde e maior produtividade.
Aulas Na empresa
Palestras
Eventos CUSTOMIZADOS
Benefícios para a empresa
e seus colaboradores
- Diminuição de ansiedade
- Controle do stress
- Melhoria de qualidade de vida e disposição
- Aumento de produtividade
- Aumento do grau de concentração e atenção
- Melhoria da comunicação entre as equipes
- Ganho de autoconfiança
- Traz equilíbrio, evitando reações extremadas
- Propicia a autocorreção diária, ajudando a rever erros e acertos
- Traz mais clareza para expor as ideias
- Torna os líderes mais atentos às equipes
- Ajuda na retenção de talentos
- Diminuição da taxa de absenteísmo e do índice de doenças relacionadas ao trabalho (LER e DORT)
