*Pedimos que o aluno faça o cadastro no aplicativo e entre na sala com seu nome para o nosso controle.
*Os links poderão ser enviados via e-mail ou whatsapp.
*Caso o aluno não consiga fazer a aula ao vivo podemos enviar a gravação da mesma, ela ficará disponível por UMA SEMANA.

Descrição:
Yoga Nidrā significa o Yoga do sono psíquico, é um estado de sono sem dormir onde a pessoa se encontra na fronteira entre o sono e a vigília.  É um estado de percepção interna e de contato com o subconsciente e a consciência superior, momento que pode ser utilizado para realizar profundas transformações em nossos padrões mentais.

Yoga Nidrā leva a um estado de profundo relaxamento e pode também ser usado como uma preliminar ao sono, gerando uma qualidade de sono mais reparador e profundo. Venha conosco nessa jornada e aprenda a usar essa ferramenta do Yoga para uma profunda transformação interior.

Teve seu primeiro contato com o Yoga em 1968 por influência de seus pais. Desde então, esteve sempre ligado à sua prática e filosofia.
No final dos anos 70, teve um contato ainda maior e mais intenso com a cultura Vedica ao participar do RamakrsnaVedantaAsram. Estudou Sânscrito, Vedanta, Samkhya, Yoga, Mantra, Meditação e Ayurveda. Formou-se pelo Centro de Estudos de Yoga Narayana em 1987 e em 1990 teve seu primeiro contato com o Iyengar Yoga.
Desde então não parou mais…
Fez iniciação em Kriya Yoga pela Self-RealizationFellowship, Ordem fundada por ParamahansaYogananda, tornando-se Kriyaban. E depois de alguns anos foi novamente iniciado em Kriya Yoga por SibenduLahiri, bisneto do grande YogiLahiriMahasaya.
Em 2013 recebeu de Sri SibenduLahiri a autorização para poder dar iniciação em Kriya Yoga na linhagem de LahiriMahasaya.
O professor Osnir viaja anualmente para a Índia para estudar com seu Guru e com os discípulos de B.K.S Iyengar para aprofundar seus conhecimentos sobre Hatha Yoga.