Guruji (Mestre Iyengar), através de um método que foca no alinhamento e precisão das posturas (asanas), nos ensina que o corpo é um meio para a evolução. Que o objetivo espiritual do yoga também se conquista quando passamos a olhar para o corpo físico como um jarro que contém a verdadeira realidade do ser.

Quando passamos a tomar consciência sobre nosso próprio corpo, quando cuidamos, zelamos e procuramos purificá-lo através de uma boa alimentação e prática diária de atividades físicas, geramos um corpo físico forte para que a alma que o habita possa brilhar, ou seja, faz com que a mente passe a ser mais saudável, equilibrada e harmoniosa também.

Iremos nesta aula construir as bases de uma prática pessoal, com posturas fundamentais para desenvolver e fortalecer o corpo,de forma a ser capaz de evoluir nas posturas mais desafiadoras posteriormente.

Vanessa Zacchi – Bacharel em Naturologia Aplicada, pela Universidade do Sul de Santa Catarina – UNISUL/ 2008. Decidiu voltar seus estudos para a medicina indiana (Ayurveda) e certificou-se como terapeuta na Escola Yoga Brahma Vidya, da Academia Internacional de Ayurveda e da Federação Internacional de Yoga no Brasil, em 2010 com o professor Ruguê.

O entendimento do ayurveda, trouxe a necessidade de se aprofundar em um conhecimento coexistente: o yoga.  Por isso foi  em busca de um método que fizesse sentido para o trabalho terapêutico que já estudava, encontrando esse viés, no método do Mestre Iyengar. Realizou o início dos estudos em Iyengar Yoga, com os professores Seniors Pedro Pessoa e Camila de Lucca ainda 2008 até 2012, em Florianópolis. Participou do Assesment “Introdutório I” certificado pela Associação Brasileira de Iyengar Yoga e por Faeq Biria em Outubro 2012  e posteriormente se certificou como professora oficial do método no Assesment de Outubro de 2021.  

Em 2014 trabalhou em São Paulo, na equipe de terapeutas ayurveda com Cris Chiang e praticou regularmente com a professora Sênior Karina Grecu em 2018, tendo sua mentoria até 2022.

Busca aprofundar o conhecimento através de cursos e eventos nacionais de Iyengar Yoga – Workshops e teachers trainnings com diversos professores nacionais e internacionais.