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Próximos Eventos

Uma rotina de yoga é fundamental, mas sempre que possível buscamos realizar eventos e workshops diferentes para complementar a sua experiência.

AcroYoga Workshop

com Andreza Gomide

Em 1938 Krishnamacharya, o pai do yoga moderno, começou a explorar posições de yoga em dupla que integravam uma fusão entre acrobacia e yoga. A partir desse momento foi plantada a semente do que hoje chamamos de Acroyoga.
 
AcroYoga é uma fusão de Yoga, acrobacia e massagem tailandesa. O trabalho se expande para explorar novas possibilidades de expressão, cooperação e harmonia entre os elementos do grupo.
 
Trabalha também força física e flexibilidade enquanto desenvolve atributos mentais como concentração, capacidade de confiar, habilidades de comunicação e espírito de equipe. As aulas são super divertidas, sempre com uma nova surpresa, uma nova interação e integração com as pessoas. Tudo é feito dentro dos moldes de segurança, respeito e comunicação.
Investimento: R$150,00
10% de desconto para membros do My Yoga (alunos matriculados em planos ilimitados)
Data: 01/07/2018
Horário: 09:00 – 12:00
Local: Sala Soul

Yoga Wheel Workshop

com Stella Carvalho

Este workshop foi especialmente desenvolvido para aprimorar o uso da Yoga Wheel (Roda de Yoga), acessório elaborado para refinar a mobilidade do seu corpo de forma segura e eficiente, dando suporte às posturas e possibilitando a realização das extensões da coluna de forma mais eficiente.

Excelente equipamento para auxiliar também no alongamento, aumento de flexibilidade e relaxamento das tensões musculares.

A Yoga Wheel atua principalmente nas regiões das costas, peito, ombros, abdômen, pernas e quadril, e o seu uso é indicado a todos os níveis de praticantes, desde de iniciantes aos experientes que querem aprofundar a sua prática e descobrir novas possibilidades.

Investimento: R$200,00
10% de desconto para membros do My Yoga
*Inclui apostila
Data: 04/08/2018
Horário: 14:00 – 16:30
Local: Sala Soul