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SEJA

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BEBA

ÁGUA

PURA.

SEJA FELIZ.

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OUÇA.

REFLITA.

FAÇA

MELHORES

ESCOLHAS.

EXERCITE-SE.

ALIMENTE-SE

PARA

A

SAÚDE.

REJUVENESÇA

E

DESINTOXIQUE.

VIVA

LONGAMENTE

CONHEÇA

O

NOVO.

EXPERIMENTE

AME

MAIS.

SIRVA.

ENERGIZE.

RESPEITE.

PROPAGUE

BOAS

NOVAS.

RELAXE.

VIVA

SEU

POTENCIAL.

ENTRE EM YOGA.

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O My Yoga

O MY YOGA é um espaço contemporâneo de Yoga e estilo de vida consciente onde todos
os detalhes foram pensados para você desfrutar de uma experiência completa e única.

Yoga Para Todos

Nós acreditamos que o yoga é para todos e por isso oferecemos mais de 10 diferentes estilos e modalidades, para todos níveis de praticantes, objetivos e condições físicas – de aulas terapêuticas e relaxantes às vigorosas e desafiadoras.

Oferecemos ainda práticas exclusivas de Meditação e Mindfulness (atenção plena), Pranayama (técnicas de respiração) e encontros de Bhakti Yoga.

Yoga muito além das posturas.

Acesso Ilimitado Às Aulas

Aqui no My Yoga oferecemos planos com acesso ilimitado às aulas, assim o aluno pode frequentar livremente o nosso estúdio, conhecer todos as modalidades, os diferentes professores, sem ficar preso a horário ou dia da semana específicos.

Professores Experientes

Nossos experientes professores foram cuidadosamente selecionados para garantir alta qualidade e excelência técnica. Cada profissional teve uma diferente trajetória no mundo do yoga, o que proporciona ao aluno uma grande riqueza de conhecimento e troca.

Também damos oportunidade à novos professores, dedicados e comprometidos, que se destacam dentre a nova geração de professores em São Paulo.

Atendimento Personalizado

Temos um profissional responsável por atender os alunos de forma personalizada e acompanhá-los em sua trajetória no My Yoga: o yoga advisor.

Por meio de uma sessão individualizada o profissional realizará um estudo da anatomia corporal do aluno, identificando seus padrões de movimentos, suas limitações e potencialidades, além de compreender de forma mais profunda os seus objetivos e expectativas com a prática de yoga. 

Com essas informações, atreladas ao histórico de saúde e comportamento, desenhamos um caminho a ser trilhado no My Yoga, planejando aulas e ajudando-os a construir uma prática segura e consciente.

Detalhes Que Fazem a Diferença

Todos os detalhes no My Yoga foram pensados para alunos desfrutarem de uma experiência única:

  • Aromaterapia em todo o espaço;
  • Salas equipadas com cromoterapia, iluminação e som profissionais, além de diferentes acessórios para auxiliar a prática.
  • Tolhas refrescantes com óleos essenciais orgânicos;
  • Vestiários completos com amenidades da Weleda;
  • Água alcalina e ionizada;
  • Seleção especial de livros garimpados pelo mundo.

E muito mais…

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My Green Bar

O My Green Bar é o complemento perfeito para a sua prática de yoga.

Em nosso restaurante compartilhamos, com amor, preparações plant based e de alta densidade nutricional, utilizando ingredientes frescos, sazonais e orgânicos (preferencialmente). Além disso, o espaço também facilita workshops e cursos de culinária e alimentação saudável. 

Ficou curioso(a)? Então conheça nosso cardápio!

 

My Organic Market

O My Organic Market dá suporte ao estilo de vida saudável e consciente.

Em nossa loja, além de você encontrar as melhores marcas de acessórios e produtos voltados para a prática de yoga e meditação, fazemos uma curadoria muito especial de produtos 100% naturais, artesanais e /ou orgânicos. Simple is Best!

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“A única revolução possível é dentro de nós”

Mahatma Gandhi