Luto, saudade e auto conhecimento
Por Karla Mello Sob o impacto da dor, refletimos. Sobre a fé que em algum momento faltou e que agora precisa ser renovada. Sobre as palavras que gostaria de ter dito e que por algum motivo não falou. Sobre o abraço apertado que desejou dar. Sobre passar mais tempo com quem você ama e saber [&hel...
Netuno Retrógrado em Peixes: a dissolução do ego por Iza Camacho
Por Izadora Camacho – Astróloga e Cartomante @iza.camacho Netuno, o planeta que propõe a transcendência das necessidades físicas, dos desejos emocionais e dos pensamentos egoístas, desacelerou e ficará assim até 03 de dezembro. Podemos aproveitar o momento para compreender que nosso ego...
O que é OJAS?
Ojas é o poder de resistência e capacidade de nos sustentar, em todas as formas de esforço, tanto físico quanto mental. É esse suporte que gera o estado de contentamento (santosha) com tudo o que temos, onde quer que estejamos. Em seu livro “Textbook of Ayurveda, fundamental principles&...
A lição mais importante que o Yoga me ensinou (e está me ensinando)
Por Cacau Peres Descobri o Yoga há quase duas décadas. No início, achei que se tratava somente de uma atividade física. Mas levou pouco mais que algumas aulas e uma excelente professora para eu descobrir que aquilo, na verdade, era a menor parte do todo. E durante todos esses anos, o Yoga me ens...
SATWA, RAJAS E TAMAS
Por Luciana Kimi O QUE É SATWA, RAJAS E TAMAS Sattva, Rajas e Tamas são conhecidos como Maha Gunas, ou as três grandes qualidades. De acordo com a filosofia Sānkhya, eles são derivados da pulsação do Prana Cósmico e participaram da criação do Universo (Big Bang), permeando todas as forma...
Temporada Ariana – A Iniciativa
Por Izadora Camacho Dia 20 de março às 12h33 o Sol ingressou no signo de Áries. Foi também o início de uma o início de uma nova estação – outono no hemisfério sul e primavera no hemisfério norte – e o início da jornada do Sol pelos 12 signos do zodíaco, quando é celebrado o ...
Reflexões sobre a prática de Ashtanga Vinyasa Yoga
Por Fernando Sciré Particularidades da prática, suas relações com conceitos centrais do Yoga e como encaro a prática e seu ensino Apesar de ter surgido dentro da escola metodológica do Hatha Yoga, fazer uso de diversas técnicas dela e ter a mesma finalidade de qualquer prática de yoga, o Ash...
Sentir, Dilatar, Reagir
Por Vinicius Santi Reatividade passiva x Reatividade Ativa Já parou para pensar o porque reagimos sempre do mesmo modo às situações, sejam elas agradáveis ou desagradáveis? Você sente que a forma de escoar nossas frustrações e alegrias parecem sempre seguir o mesmo fluxo de direção?A expe...
Somos aquilo que praticamos
Por Ligia Braga Estamos em um momento da história que não basta só aprender e saber, é preciso praticar aquilo que queremos alcançar. O que realmente importa é se você quer mesmo colocar aquilo que aprendeu em prática. Porque quanto mais repetimos aquilo que aprendemos novas conexões são a...
Yoga ou Ioga?
Por Cacau Peres Vira e mexe alguém me pergunta: “Afinal, qual o certo a se dizer: Yoga ou Ioga?”. A dúvida não é somente quanto à grafia, mas especialmente quanto à pronúncia, se com o O aberto (como em pó) ou com o O fechado (como em ovo). Não existe “certo e errado”...